印象黔西南讯 2019年3月8日下午，龙广一中组织2019届高三学生进行考前心理减压疏导讲座。该活动在龙广一中会议室举行，由心理学专业老师黄倩主讲，高三全体学生参加，学校政教处负责人和部分班主任老师参加讲座。

随着“高三六模”考试的结束和高考百日誓师的进行，2019年高考进入到最后的冲刺阶段。为了让同学们心态平和，沉着应考，拥有稳定的心理素质，以最佳竞备考状态进行最后的高考冲刺, 学校特别邀请了心理学专业黄倩老师为高三学生做了一场精彩的考前减压心理疏导讲座。

讲座由学校政教处负责人主持，通过讲座，黄倩老师对高三学生心理进行疏导，她结合学生的实际和典型的案例，针对高三学生在高三后期阶段可能出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，指出高考获胜最根本的决定因素是心理素质，并向同学们传授了如何解决现实中同学们容易遇到的心理问题，并配以鲜活的心理活动案例和有效的心理疏导技巧，使与会同学在聆听中产生强烈的共鸣和启发。

整个心理疏导讲座中，黄老师言语风趣，将自己潜心所学，结合高三同学的心理特征，进行悉心讲解。现场气氛热烈，不时发出会心地笑声和阵阵掌声。同学们认真聆听并积极互动的过程本身就是一种减压和放松，本次心理减压讲座对于舒缓高三学生过度紧张的心情，帮助学生解决考前和考中的心理问题进而进行考前最后冲刺起到了积极地推动作用。

参加该讲座的同学感言：此次减压心理疏导活动是现在他们最需要的，犹如雪中送炭，使他们受益匪浅，让他们增强了高考的自信。

（图文：龙广一中 罗朝甫  编辑：印象黔西南）